Se non hai mai capito come far crescere i capelli in modo sano, naturale ed efficace, questo approfondimento è dedicato a te: scopri dieci consigli da non dimenticare e mettili in pratica per liberare le potenzialità della tua chioma. Continua a leggere per saperne di più.
Come far crescere i capelli velocemente: la questione del tempo
Ottenere una chioma lunga in poco tempo è tra gli obiettivi più popolari tra chi si chiede come far crescere i capelli velocemente, ma di che tempistiche stiamo parlando?
La prima cosa da sapere, infatti, è quanto tempo impiegano tipicamente i capelli per allungarsi dei centimetri che ci interessa raggiungere, ad esempio scoprendo quanto crescono i capelli in un mese. La risposta potrebbe stupirti: in trenta giorni i capelli crescono mediamente da un centimetro a un centimetro e mezzo, con oscillazioni che variano in base all’età, all’etnia, alla salute e alla qualità dell’haircare.
Di conseguenza, basandoci su quanto crescono i capelli al mese, possiamo stimare un allungamento annuo medio compreso tra dodici e diciotto centimetri—un’estensione che potrebbe non soddisfare le aspettative di chi vorrebbe recuperare velocemente un taglio sgradito o semplicemente ottenere lunghezze vertiginose in breve tempo.
Crescita dei capelli: 10 consigli chiave
Quello che segue è un decalogo facile da applicare dedicato a chi si chiede come fare per far crescere i capelli in modo semplice ma efficace:
- Usa uno shampoo delicato: la detersione migliore è quella che non stressa il cuoio capelluto, rispetta la barriera cutanea e prepara i capelli ai trattamenti;
- Scegli un balsamo rinforzante: tra i prodotti per far crescere capelli non può mancare un conditioner dedicato con una formula rinforzante e allungante ricca di ingredienti funzionali;
- Programma una maschera settimanale: per far crescere i capelli velocemente, scegli un prodotto fortificante capace di nutrire in profondità;
- Concediti un ciclo intensivo: metti in agenda cicli completi a base di fiale idratanti e nutrienti come quelle a base di rosmarino oppure olio di ricino;
- Non dimenticare lo scrub: rimuovi regolarmente le impurità e libera i follicoli per promuovere una crescita strepitosa;
- Massaggia lo scalpo tutti i giorni: per far crescere i capelli, prodotti specifici e buone pratiche devono sempre andare di pari passo—ecco perché è così importante concedersi massaggi quotidiani brevi e delicati per non trascurare la salute del microcircolo;
- Limita il calore: oltre a capire come far crescere i capelli più velocemente è molto importante sapere come mantenere una chioma lunga e sana, e tra le prime accortezze c’è proprio quella di proteggere con un buon termoprotettore le lunghezze dal calore di styling aggressivi;
- Opta per uno styling delicato: usa pettini a denti larghi e movimenti morbidi per ridurre le spezzature e lo stress meccanico;
- Mangia bene e bevi molto: assicurati di idratarti a sufficienza e di consumare almeno 5 cibi che fanno crescere i capelli in modo smisurato (come uova, salmone, noci, legumi e verdure a foglia verde);
- Riposa a sufficienza e riduci lo stress: un sonno di qualità e uno stile di vita rilassato sostengono la salute generale dell’organismo e la capacità dei follicoli di far crescere capelli sani e forti.
Ora che sai come far crescere più velocemente i capelli, inizia subito a seguire le dieci regole d’oro di Hair Gallery: puoi trovare tantissimi prodotti utili proprio qui in vetrina.
